Автор Тема: Еда - продукты.  (Прочитано 4392 раз)

что мы едим

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Кугирчок

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4220
  • Пол: Женский
« Ответ #30 : 25 Март 2017, 14:16:00 »
  • Быстрый ответ
  • Ага, я тоже, только с пармезанчиком.
     

    Оффлайн Марфа Васильна

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4488
    « Ответ #31 : 25 Март 2017, 14:21:29 »
  • Быстрый ответ
  • У вас же санкции, где вы сыр берете?  :lol:
     

    Оффлайн Кугирчок

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4220
    • Пол: Женский
    « Ответ #32 : 25 Март 2017, 14:27:49 »
  • Быстрый ответ
  • У вас же санкции, где вы сыр берете?  :lol:
    Места надо знать )))
    Они просто подорожали раза в два, но есть
     
    Пользователи, которые поблагодарили этот пост: Пескотряс, Барабулька

    Оффлайн Марфа Васильна

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4488
    « Ответ #33 : 25 Март 2017, 14:30:35 »
  • Быстрый ответ
  • Вот и я об том же ))) Напигали ежа голой задницей санкциями )) А они как ели пармензан, так и едят.
     

    Оффлайн Барабулька

    • Ветеран
    • *
    • Сообщений: 3552
    « Ответ #34 : 25 Март 2017, 14:41:55 »
  • Быстрый ответ
  • У вас же санкции, где вы сыр берете?  :lol:
    Каки - таки санкции :shok: Што это такое? :biggrin:
    Пусть слышен отчаянный ропот
    листвы на осеннем ветру.
    Останься в живых, Севастополь,
    иначе я тоже умру.
     

    Оффлайн tustra

    • Старожил
    • ****
    • Сообщений: 438
    • Пол: Женский
    • Катька я
    « Ответ #35 : 27 Март 2017, 12:41:38 »
  • Быстрый ответ
  • Девочки! Сейчас смакую свежесваренный кофе с сыром "Дорблю" (с плесенью) - полный улёт.....
    как вы можете есть такое  :biggrin: не смогу в себя неаппетитное на вид впихнуть.
     

    Оффлайн Кугирчок

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4220
    • Пол: Женский
    « Ответ #36 : 27 Март 2017, 14:01:40 »
  • Быстрый ответ
  • Тустрочка, он тебе понравится, если любишь острый, пряный вкус.
    Тогда для начала купи маленький кусочек (они продаются по 100 г) или у продавца попроси попробовать кусочек и, закрыв глаза  (:smile: я вообще все пробую, закрыв глаза, - так обостряются вкусовые ощущения, даже творог, мед) положи на кончик языка и, не глотая, посмакуй во рту.
    Тогда поймешь, вкусен тебе такой сыр или нет. Их, конечно, не будешь есть с бутербродами, они хороши сами по себе и мини-кусочками. Хороши к вину они.
    Если же любишь "теплые" сыры, то, скорее всего, не понравится.
     
    Пользователи, которые поблагодарили этот пост: Пескотряс

    Оффлайн tustra

    • Старожил
    • ****
    • Сообщений: 438
    • Пол: Женский
    • Катька я
    « Ответ #37 : 28 Март 2017, 11:26:30 »
  • Быстрый ответ
  • теплый сыр это что?
    я сыры типа брынза, домашние всякие не оч люблю.
    как голландский, тильзитер, российский  - люблю
     

    Оффлайн Мэл

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 3240
    • Пол: Женский
    « Ответ #38 : 07 Апрель 2017, 21:42:37 »
  • Быстрый ответ
  •  
    Пользователи, которые поблагодарили этот пост: watson

    Оффлайн Барабулька

    • Ветеран
    • *
    • Сообщений: 3552
    « Ответ #39 : 19 Август 2017, 15:18:44 »
  • Быстрый ответ
  • Цитировать
    Продукты содержащие эстроген - гормон женской молодости

    Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет из нутрии и это в первую очередь здоровье. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка.

    Основное действие эстрогенов направлено на обеспечение детородной функции женщины.

    Эстроген – слово, которое состоит из двух частей:

    oistros — неуемное желание, страсть;

    genes – вызывающий.

    Или другой более дословный перевод – живость (яркость) + род.

    Если так можно сказать это гормон сексуальности. И именно округлые формы, грудь и даже женское «хихиканье» — обеспечиваются с точки зрения медиков именно этими гормонами. Поэтому естественно дефицит эстрогена проявляется в:

    депрессия и резкая смена настроения;
    увеличение веса;
    приливы;
    быстрая утомляемость;
    заниженная самооценка и невнимательность к своей внешности;
    снижение сексуального влечения и чувствительности.
    Именно поэтому его еще называют гормоном молодости. Пока женщина чувствует себя женщиной и привлекательной, возраст не играет роли.

    Но просто по этим признакам невозможно поставить себе диагноз – пониженное количество эстрогена. И депрессия и утомляемость могут быть результатом массы других заболеваний. Определить уровень гормонального фона можно только сдав анализы. И именно врачи после анализов назначают заместительную или лечебную гормонотерапию. Но уже всеми подтверждено и доказано, что искусственные гормоны действуют значительно жестче и сильнее, чем фитоэстрогены – растительные гормоны. Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците). И восстановить этот процесс после уже невозможно.

    Фитоэстрогены же действуют значительно мягче и не столь агрессивно.

    Поэтому при обнаружении у себя пониженного уровня эстрогенов, лучше поддерживать их уровень употреблением продуктов и трав, содержащих растительные гормоны.

    Это кстати и хороший способ выровнять гормональный фон после родов, когда резкое падение количества вырабатываемых эстрогенов приводит к послеродовой депрессии и сильному выпадению волос.

    Есть 3 вида растительных гормонов с эстрогенной активностью: изофлавоноиды, лигнаны и куместаны.

    Эстрогены в продуктах питания:
    семена льна. Это продукт № 1 по количеству растительных гормонов (группа лигнанов, обладающих эстрогенной активностью). Помимо гормонального действия у семени льна много и других полезных для женского организма свойств (противоопухолевое, очищение организма, антиоксидантные свойства…). Применяется семя льна в размолотом виде с большим количеством жидкости (как и отруби). Его добавляют в каши или едят с медом. Лечебная (максимальная) доза – 2 столовые ложки в день. Растительный гормон лигнан содержится также в семенах кунжута и подсолнечника.
    бобовые (горошек зеленый, фасоль, нут) и в первую очередь соя, так как они содержат изофлавоноиды – вид фитоэстрогенов. Но медики все больше говорят о том, что большое количество сои не полезно для организма. Тем более, что по последним данным 90% сои – генномодифицированная. И поэтому особо хочу выделить и добавить вид зернобобовой культуры – чечевица. Это просто уникальный продукт для женщин: чечевица содержит максимальное количество белка для растительного продукта; варится всего 15-20 минут; чечевица еще содержит триптофан, который превращается в серотонин, который избавляет от депрессии.
    отруби.
    кофе. Исследование, которое проводилось с женщина употреблявших в день до 500 мл кофе, показало, что у 90% из обследованных уровень эстрогена был повышен на 70%. Обратите на это внимание, т.к. именно повышенный уровень эстрогена не дает женщинам сбросить лишний вес в нижней части живота и на бедрах. Поэтому любительницы кофе, желающие похудеть – бросить пить кофе для вас задача №1
    абрикосы. Из всех фруктов самое высокое содержание гормона лигнана. Можно есть свежими или сушеными (курага). Кстати у знаменитого народа хунзы, который прославился своим здоровьем и долголетием, абрикосы – основная пища в течении всего года.
    Есть этот растительный гормон в продуктах также животного происхождения, но на текущий момент все врачи однозначно сошлись во мнении, что использовать их для поднятия уровня гормонов нежелательно. Вызвано это тем, что все современное мясо и молоко идет уже с добавками гормонов и содержит различные химические препараты, способствующие быстрому росту животных.

    Эстрогены также присутствуют в следующих травах:

    шалфей;
    хмель;
    корень женшеня;
    арника;
    ромашка;
    липа;
    корень солодки.
    Пусть слышен отчаянный ропот
    листвы на осеннем ветру.
    Останься в живых, Севастополь,
    иначе я тоже умру.
     

    Оффлайн Кугирчок

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4220
    • Пол: Женский
    « Ответ #40 : 19 Август 2017, 17:01:12 »
  • Быстрый ответ
  • После 50 эти рекомендации вряд ли применимы
     

    Оффлайн Lara

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 14767
    • Пол: Женский
    • Mad, bad and dangerous to know
    « Ответ #41 : 19 Август 2017, 17:19:19 »
  • Быстрый ответ
  • да уже ничему не верю... едим все пользительное, а результаты? мы уже не молоды  :blush:
    nec spe nec metu
     

    Оффлайн watson

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 3450
    « Ответ #42 : 20 Август 2017, 10:46:36 »
  • Быстрый ответ
  • После 50 эти рекомендации вряд ли применимы
    и что же делать?

     

    Оффлайн Leo

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 11188
    • Пол: Женский
    « Ответ #43 : 20 Август 2017, 11:10:23 »
  • Быстрый ответ
  • Странно- то эстрогены омолаживают и снижают вес, то не пейте кофе, а то эстрогены повысятся и вы не похудеете. Определились бы уж...
     
    Пользователи, которые поблагодарили этот пост: farisa29, watson

    Оффлайн Кугирчок

    • Ветеран
    • *****
    • Сообщений: 4220
    • Пол: Женский
    « Ответ #44 : 20 Август 2017, 11:45:15 »
  • Быстрый ответ
  • и что же делать?
    Смотря, какую цель вы преследуете ))
    Для начала посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны, проверить щитовидку. С гормонами не шутят.
    После 50 у большинства женщин наблюдается переизбыток эстрогенов. (Чисто визуальный признак - располневшие бедра, животик, - но не окончательный).