Чёт туплю с цитатами( синю, копирую, все криво пока))). В общем : жирорастворимые А, Д накапливаются в печени и передозируются, остальные там В. С выводятся с мочой . " Алфавит" - да, он разделён по совместимости , но там три капсулы надо пить в день, что для капризных и ленивых неприемлемо ))), бо лень